بدون موضوع | ترفندها - ترفند و آموزش فناوری - Part 103

  طرز تهیه ی پودینگ ژله   اکثر مردم عاشق پودینگ هستند اما طرز تهیه ی آن را نمی دانند. در این مقاله طرز تهیه ی یکی از پودینگ های بسیار خوشمزه را به شما آموزش می دهیم. با ما همراه باشید : مواد لازم : ۱ بسته پودر ترکیبی ژله و پودینگ ۲ فنجان شیر توت فرنگی ( اختیاری ) موز ( اختیاری ) خامه زده شده ( اختیاری )   مراحل :   1 بسته پودر ترکیبی ژله و پودینگ خریداری کنید. طعم های محبوب آن وانیل, شکلات و موز می باشد. ۲ فنجان شیر را در کاسه ی متوسطی بریزید. پودر ترکیبی ژله و پودینگ را به آن اضافه کنید و به خوبی هم بزنید. مخلوط را روی حرارت قرار دهید تا به نقطه ی جوش برسد, در این حین مواد را دائما هم بزنید. سپس مخلوط را از روی گاز بردارید. پودینگ را درون کاسه ای بریزید و به مدت ۵ دقیقه آن را در یخچال نگهداری کنید. پودینگ بعد از سرد شدن سفت می شود. پس از ۵ دقیقه، یک قاشق را وارد پودینگ کنید. اگر پودینگ هنوز کاملا سفت نشده بود, کمی بیشتر آن را در یخچال نگه دارید. ۶. هنگامی که پودینگ سفت […]

  نحوه ویرایش فایل CSS تم فعلی ورد پرس   ورد پرس یک سیستم مدیریت محتوا برای سایت ها و وبلاگ ها می باشد که به زبان CSS طراحی شده است. CSS مخفف عبارت  Cascading Style Sheets می باشد. وردپرس شامل دستورالعمل هایی است که مرورگر از آن استفاده می کند و ظاهر یک وب سایت را تعیین می کند. برای اینکه بتوانید فایل های  Cascading Style Sheets را ویرایش کنید ادامه ی مقاله را مطالعه کنید. مراحل : گزینه های تم را باز کنید. بسته به تم خود می توانید آن را در قسمت های زیر مشاهده کنید. در نوار سمت چپ ( زیر نام تم ) در نوار سمت چپ زیر گزینه ی Appearance گزینه های تم را جستجو کنید و به دنبال “custom CSS” یا “custom styles” باشید. ویرایش های دلخواه خود را اعمال کنید. بعد از انجام تغییرات لازم به وب سایت خود بروید و بررسی کنید که آیا تغییرات به درستی اعمال شده اند یا خیر.  

  نحوه ویرایش فایل CSS در وردپرس از طریق FTP   ورد پرس یک سیستم مدیریت محتوا برای سایت ها و وبلاگ ها می باشد که به زبان CSS طراحی شده است. CSS مخفف عبارت  Cascading Style Sheets می باشد. وردپرس شامل دستورالعمل هایی است که مرورگر از آن استفاده می کند و ظاهر یک وب سایت را تعیین می کند. برای اینکه بتوانید فایل های  Cascading Style Sheets را ویرایش کنید ادامه ی مقاله را مطالعه کنید.   مراحل : از طریق برنامه ی دلخواه خود FTP وب سایت را باز کنید. theme directory را جستجو کنید. همه ی تم ها زیر پوشه ی :/wp-content/themes/ قرار دارند. فایل custom.css یا styles.css را در دایرکتوری اصلی پیدا کنید. در صورت امکان از custom.css استفاده کنید و فایلهای CSS را ویرایش نکنید. فایل CSS را دانلود کنید و ویرایش های لازم را در یک ویرایشگر فایل انجام دهید. ترجیحا از ویرایشگر هایی مانند notepad++ یا sublime text استفاده کنید. هنگامی که ویرایش انجام شد فایل را آپلود کنید. وارد وب سایت خود شوید و بررسی کنید که تغییرات اعمال شده باشد.  

  نحوه همگام سازی وردپرس و فیس بوک با استفاده از پلاگین اجتماعی   اگر شما یک سایت وردپرس دارید و وبلاگ خود را به روز نگه می دارید، احتمالا می خواهید پست هایتان را هر چه بیشتر در فضای اینترنت پخش کنید. یک مکان مناسب برای انجام این کار فیس بوک می باشد. شما می توانید حساب های خود را در ورد پرس و فیس بوک همگام کنید تا هر زمان که در ورد پرس پستی انتشار دادید, به صورت خودکار لینکی از آن نیز در فیس بوکتان قرار بگیرد.   مانند دیگر کارهایی که در ورد پرس انجام می دهید, بیش از یک پلاگین برای هر کاری وجود دارد. روش دیگر برای همگام سازی ورد پرس با فیس بوک استفاده از پلاگین اجتماعی است. ۱. وارد WordPress dashboard شوید. نام کاربری و رمز عبور خود را وارد کنید. ۲. به قسمت پلاگین ها بروید. پلاگین ها در منوی سمت چپ قرار دارند. از منوی کشویی روی Add New کلیک کنید. در فیلد جستجو عبارت “Social” را تایپ کنید. پلاگینی را پیدا کنید که در بالای صفحه قرار دارد. ۴. روی “Install Now ” کلیک کنید. این دکمه زیر پلاگین قرار دارد. ۵. روی Activate Plugin کلیک کنید. ۶. […]

  بهبود نمایش تصاویر و عکس ها در وردپرس   پلاگین های زیادی در وردپرس وجود دارد که به شما امکان انجام این کار را می دهد اما گاهی اوقات این پلاگین ها باعث کاهش امنیت وبلاگ و عملکرد تصاویر می شوند. در این مقاله به شما آموزش می دهیم که چگونه کد CSS را تغییر دهید تا نمایش تصاویر و ویدئو ها در وردپرس بهبود یابد.   مراحل :   وارد Admin Dashboard ورد پرس شوید. به قسمت Appearance Editor بروید. کد زیر را در قسمت تم وردپرس style.css file جایگذاری کنید. {;CSS Code: embed, iframe, img, object, video { max-width: 100% روی گزینه ی “Update File” کلیک کنید. اکنون کار با موفقیت انجام شده است. اکنون عملکرد و نمایش همه ی تصاویر و ویدئو های وردپرس بهبود یافته است.

  نحوه ی انجام ورزش نشسته برای گردن   این ورزش برای تقویت عضلات گردن شما بسیار مناسب است.   مرحله اول : قرار گرفتن در موقعیت   روی زمین بنشینید. زانوهایتان باید خم شده باشد و می توانید دست های خود را در پشت خود قرار دهید به صورتی که انگشتانتان به سمت بیرون قرار بگیرد. آرنج های خود را صاف نگه دارید, سر خود را به عقب ببرید و قفسه ی سینه ی خود را بالا بیاورید, سپس یک نفس عمیق بکشید. در این حالت بدن شما در حالت ” آزاد ” قرار گرفته است. در این حالت تا می توانید ریلکس کنید. اما مراقب باشید آرنج هایتان خم نشود.   مرحله دوم : انجام تمرین   تا هر زمان که توانستید در این حالت بمانید. اگر احساس درد داشتید از این حالت خارج شوید – اما نباید در این حالت درد زیادی داشته باشید زیرا این کشش تقریبا برای همه ی افراد مناسب است.   مرحله سوم : تکرار   در هر ست این تمرین را به مدت ۳۰ ثانیه الی ۲ دقیقه انجام دهید. این تمرین را در ۳ ست انجام دهید. برای اینکه تاثیرات این ورزش را سریعا مشاهده کنید, در هفته ۵ الی ۶ […]

  چگونه با توپ ورزشی بدن خود را گرم کنیم ؟   این تمرینات آسان به گردش خون شما کمک می کند و شما را برای یک ورزش کامل آماده می کند. این تمرینات بسیار ساده است و شما می توانید فقط به کمک یک توپ آن را در منزل انجام دهید.   مرحله اول :   محلی را برای ورزش انتخاب کنید که وقتی توپ را در آن جا قرار دادید, فضایی برای ورزش کردن باقی بماند.   روی توپ بنشینید و پاهایتان را مقابل خود قرار دهید, کمی زانو هایتان را خم کنید و کف پاهایتان را روی زمین قرار دهید. در حالت مناسب قرار بگیرید و بیش از حد به عقب تکیه ندهید. دستان خود را در کنارتان قرار دهید و در حالت معمولی قرار بگیرید.   مرحله دوم : پاهای خود را از هم باز کنید تا بتوانید موقعیت خود را تثبیت کنید. به کمک پاهایتان خود را به جلو و عقب حرکت دهید. با این کار عضلات ران شما فعال خواهند شد. این حرکت را ۵۰ تا ۱۰۰ بار تکرار کنید و به حالت قبلی خود بازگردید. اگر می توانید به دفعات بیشتری این حرکت را تکرار کنید.     مرحله سوم : دستان خود […]

  آموزش یوگای آب کردن پهلو   این ورزش آسان تاثیر به سزایی بر شکم و پهلوی شما خواهد گذاشت و در صورت تکرار این حرکات شاهد آب شدن چربی های شکم و پهلو خواهید بود . این حرکات برای تنفس شما نیز مناسب است .   مراحل :   قرار گیری در موقعیت شروع : به پشت بخوابید. دستان خود را پشت سر قرار دهید و انگشتان دستتان را به هم قفل کنید. زانو های خود را خم کنید طوری که پاهایتان بتوانند قفسه ی سینه را حس کنند. زانو های خود را به حالت خمیده بالا بیاورید و سعی کنید کمی از زمین فاصله بگیرید.   مرحله ی دوم : انجام تمرین در این حالت یک پای خود را صاف کنید و آرنج دست خود را به زانوی خمیده شده در طرف مقابل برسانید. مجددا به حالت قبل بازگردید و زانو های خود خم کنید. مرحله ی ۱ را در جهت مقابل انجام دهید. این حرکت را حداقل به مدت یک دقیقه انجام دهید. شما می توانید این حرکت را تا ۵ دقیقه نیز انجام دهید.   مرحله ی سوم : تکرار این تمرین را هر روز به مدت ۱ – ۵ دقیقه انجام دهید تا ماهیچه های […]

  طرز تهیه ی بادنجان با سس مایونز و سیر   این غذا فوق العاده طرز تهیه ی آسانی دارد. این غذا برای وعده ی اصلی مناسب است زیرا ویتامین و مینرال زیادی دارد. بادنجانی انتخاب کنید که کمی سفت و بزرگ باشد. پوست بادنجان باید درخشان باشد و رنگ آن باید بنفش و شفاف باشد. سعی کنید بادنجان هایی را انتخاب کنید که روی سطح آنها خراش و ضربه خوردگی نداشته باشد. طعم فوق العاده ی سس مایونز و سیر این غذا را بسیار محبوب ساخته است.   مواد لازم : ۲ عدد بادنجان ۲ – ۳ حبه سیر خرد شده سس مایونز روغن آفتابگردان یا روغن گیاهی   مراحل :   بادنجان ها را پوست بکنید. برش های نازکی از بادنجان جدا کنید. ۲ قاشق غذا خوری روغن درون ماهیتابه بریزید. دو طرف بادنجان را در روغن سرخ کنید. اطمینان حاصل کنید که روغن بیش از اندازه داغ نباشد. در زمان مناسب بادنجان ها را برگردانید تا نسوزند. در این مرحله روغن بسیار داغ می باشد. مراقب دستان خود باشید. کمی حرارت را کم کنید و صبر کنید تا بادنجان روغن اضافی که به خود گرفته است را پس دهد؛ در این مرحله روغن اضافه نکنید. بعد از […]

نحوه پشتیبان گیری از فیلم های DSLR امروزه افراد بیش از پیش به کار فیلمبرداری مشغولند و نیاز افراد برای پشتیبان گیری از فیلم هایشان بیش از پیش به نظر می رسد و پشتیبان گیری نقش به سزایی دارد.   مراحل : برای انجام این کار بهتر است ابتدا فضای لازم برای پشتیبان گیری را در کارت حافظه در نظر بگیریم. کارت حافظه با فضای ۱۶GB بهترین گزینه می باشد. زیرا این فضا سریع پر نمی شود و بیش از اندازه زیاد نیست تا مشکلی برای آن ایجاد شود و شما فایل پشتیبان گیری از ویدئوی خود را از دست بدهید. اگر چندین ویدئو دارید و می توانید آنها را در چندین کارت حافظه ذخیره کنید. هنگامی که مشکلی بابت فضا نداشتید می توانید مراحل پشتیبان گیری را آغاز کنید.