ترفندها - ترفند و آموزش - Part 175

نحوه ی خروج از Google Play در اندروید ترفندها به شما آموزش می دهد که چگونه از طریق اندروید یا از طریق وب سایت از حساب خود در Google Play خارج شوید. مراحل : ۱. قسمت Settings را در تنظیمات باز کنید. آیکون چرخ دنده شکل این برنامه معمولا در منوی کشویی برنامه ها قرار دارد. برای رسیدن به این آیکون می توانید انگشت خود را از بالا به پایین صفحه بکشید. ۲. روی گزینه ی Accounts ضربه بزنید. با این کار همه ی حساب های شما لیست خواهد شد. در برخی  نسخه های اندروید, این گزینه زیر عنوان  “Cloud & Accounts” یا “Accounts & Sync” می باشد. ۳. روی Google ضربه بزنید. این آیکون به رنگ زرد, سبز, قرمز و آبی می باشد. با این کار لیست حساب های شما در Google نمایش داده می شود. ۴. روی حسابی که می خواهید از آن خارج شوید ضربه بزنید. ۵. روی گزینه ی ⋮ ضربه بزنید. این آیکون در گوشه ی سمت راست تنظیمات گوگل قرار دارد. با این کار یک منوی کشویی باز می شود. ۶. روی Remove account ضربه بزنید. این دومین گزینه در منوی کشویی می باشد. ۷. روی  Remove account ضربه بزنید. با این کار تایید […]

نحوه ی خروج از Google Play از طریق وب سایت ترفندها به شما آموزش می دهد که چگونه از طریق اندروید یا از طریق وب سایت از حساب خود در Google Play خارج شوید. مراحل : ۱. از طریق مرورگر اینترنت خود به آدرس https://play.google.com بروید. برای این کار از هر مرورگری می توانید استفاده کنید. ۲. روی عکس پروفایل خود کلیک کنید. عکس پروفایل شما در گوشه ی سمت راست وب سایت قرار دارد. با این کار یک منوی کشویی باز خواهد شد. ۳. روی گزینه ی Sign Out کلیک کنید. با این کار از طریق وب سایت از حساب گوگل خود خارج می شوید.

نحوه ی ارتقا امنیت سیستم ویندوز ۷ به صورت آنلاین دلایل مختلفی وجود دارد که ممکن است بخواهید فایروال ویندوز را غیرفعال کنید، ممکن است یکی از این دلایل آزمایش یک برنامه، نصب نرم افزار فایروال جایگزین، و یا هر چیز دیگری باشد. خوشبختانه انجام این کار بسیار ساده است و شما می توانید آن را در چند مرحله کوتاه غیرفعال کنید. این روش عموما برای ویندوز ۷ و بالاتر استفاده می شود. مراحل : ۱. به دنبال گزینه های امنیتی مناسب باشید. فایروال های مختلفی وجود دارد که شما می توانید از آنها استفاده کنید. اما هنوز باید سعی کنید به دنبال بالاترین امنیت ها باشید. البته آنتی ویروس ها و فایروال های زیادی همراه پکشان آگهی و اعلان های مختلف دارند. معمولا شما می توانید نام بهترین آنتی ویروس ها را در اینترنت مشاهده کنید. ۲. فایروال ها و برنامه ها یی که با یکدیگر سازگاری ندارند را غیر فعال کنید. هنگامی که برنامه ای را در کامپیوتر نصب می کنید باید مطمئن شوید که این برنامه با برنامه های دیگر شما سازگار باشد. کاری که باید انجام دهید این است که از چندین آنتی ویروس در یک زمان استفاده نکنید. اگر از چند آنتی ویروس استفاده می […]

چگونه با تغییر رژیم غذایی خود وزن کم کنیم؟ حفظ وزن سالم نیازبه پیگیری دارد و طول عمر شما را افزایش می دهد. اما گاهی اوقات لازم است کمی از وزن خود را به سرعت کاهش دهید, به عنوان مثال ممکن است عروسی شما در پیش باشد و شما نمی خواهید در لباس عروسیتان چاق به نظر برسید و ضرر آن را هم حاضرید به جان بخرید. برای سریع وزن کم کردن رژیمی به نام fad  وجود دارد که می توانید از آن استفاده کنید. اما برای چربی سوزی، ساخت عضله و دستیابی به نتایج طولانی تر، باید برخی تغییرات تغذیه ای و ورزشی در زندگی خود بدهید. در این مقاله قصد داریم لاغری در مدت زمان کوتاه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مراحل : ۱. هیچ وقت صبحانه را حذف نکنید. صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است حتی زمانیکه می خواهید وزن کم کنید نباید آن را حذف کنید. سعی کنید به مقدار کافی پروتئین مصرف کنید. به عنوان مثال تخم مرغ یا ماست کم چرب مصرف کنید و سعی کنید این کالری را در طول روز مصرف کنید. ۲. سعی کنید سبزیجات را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. سبزیجات تازه […]

چگونه با افزایش فعالیت بدنی وزن کم کنیم؟ حفظ وزن سالم نیازبه پیگیری دارد و طول عمر شما را افزایش می دهد. اما گاهی اوقات لازم است کمی از وزن خود را به سرعت کاهش دهید, به عنوان مثال ممکن است عروسی شما در پیش باشد و شما نمی خواهید در لباس عروسیتان چاق به نظر برسید و ضرر آن را هم حاضرید به جان بخرید. برای سریع وزن کم کردن رژیمی به نام fad  وجود دارد که می توانید از آن استفاده کنید. اما برای چربی سوزی، ساخت عضله و دستیابی به نتایج طولانی تر، باید برخی تغییرات تغذیه ای و ورزشی در زندگی خود بدهید. در این مقاله قصد داریم لاغری در مدت زمان کوتاه را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مراحل : ۱. روی ورزش های هوازی و قلبی تمرکز کنید. می توانید ورزش دو, شنا یا ایروبیک انجام دهید و کالری بیشتری بسوزانید. این ورزش ها به کاهش وزن سریع شما کمک می کنند. همیشه قبل از شروع یک ورزش جدید با پزشک خود صحبت کنید. بعد از گرم کردن باید کمی عرق کرده باشید و حین ورزش باید عرق کردن ادامه داشته باشد تا زمانی که بدنتان را سرد می کنید. برای […]

نحوه ی فعال کردن فیلتر مک آدرس با فعال کردن فیلتر مک آدرس تنها دستگاه ها با مک آدرس مشخص می توانند به روتر متصل شوند. اگر می خواهید امنیت شبکه ی خود را افزایش دهید انجام این کار پیشنهاد می شود. مراحل : ۱. به قسمت  control panel روتر بروید. روی گزینه ی “Wireless” کلیک کنید. ۲. از منوی Wireless گزینه ی “MAC Filter” را انتخاب کنید. ۳. روی گزینه ی Add کلیک کنید. ۴. مک آدرس را تایپ کنید. در مواردی که مک آدرس را نمی دانید این  [Find-the-MAC-Address-of-Your-Computer|this article]] می تواند به شما کمک کند. مک آدرس تقریبا به این شکل است : ۰۸:۰۰:۲۷:۰E:25:B8 5.  بعد از وارد کردن آدرس های مورد نظر روی گزینه ی  “Apply/Save” کلیک کنید. ۶. از قسمت  “MAC Restrict Mode” گزینه ی  “Allow” را انتخاب کنید. اکنون فیلتر مک آدرس را فعال کرده اید.

نحوه ی غیر فعال کردن فایروال ویندوز ۷ دلایل مختلفی وجود دارد که ممکن است بخواهید فایروال ویندوز را غیرفعال کنید، ممکن است یکی از این دلایل آزمایش یک برنامه، نصب نرم افزار فایروال جایگزین، و یا هر چیز دیگری باشد. خوشبختانه انجام این کار بسیار ساده است و شما می توانید آن را در چند مرحله کوتاه غیرفعال کنید. این روش عموما برای ویندوز ۷ و بالاتر استفاده می شود. مراحل : ۱. منوی Devices and Printers  را باز کنید. دکمه ی Windows  را فشار داده و نگه دارید، سپس R را فشار دهید. با این کار یک جعبه کوچک در گوشه ی سمت چپ صفحه باز می شود. در داخل فیلد داده شده، عبارت “control firewall.cpl” را تایپ یا کپی کنید. با این کار صفحه ی فایروال ویندوز باز خواهد شد. ۲. به دکمه های  On/Off دسترسی پیدا کنید. در سمت چپ صفحه چندین گزینه مختلف در دسترس است. گزینه چهارم همان گزینه ای است که شما لازم دارید. این گزینه “Turn Windows Firewall on or off.” می باشد. برای ادامه روی این گزینه کلیک کنید. ۳. نوع اتصال را انتخاب کنید. در این صفحه دو گزینه وجود دارد. این گزینه ها “Home or work (private) network location […]

نحوه ی خاموش کردن فیلتر مک آدرس در روتر Apple AirPort آدرس ( MAC (Multimedia Access Control سری کد به خصوص است که به دستگاه های الکتریکی ( برای شناسایی دستگاه هایی که به یک شبکه متصل هستند ) اختصاص می یابد. شما می توانید فیلتر های MAC را فعال یا غیر فعال کنید. فیلتر های MAC امنیت بالایی دارند اما اگر می خواهید شبکه ی خود را عمومی کنید یا برای مهمانانتان باز کنید یا دستگاه هایی را اضافه یا حذف کنید باید این فیلتر را غیر فعال کنید. مراحل : ۱. پوشه Utilities را باز کنید. شما می توانید از طریق منوی Go یا پوشه ی Applications به این پوشه دسترسی پیدا کنید. ۲. قسمت AirPort را باز کنید. ۳. ایستگاه پایه AirPort را انتخاب کنید. اگر چند روتر AirPort در شبکه ی شما نصب شده است, روتری را انتخاب کنید کهمی خواهید در آن تغییرات ایجاد کنید سپس روی گزینه ی Edit کلیک کنید. ۴. روی زبانه ی “Access Control” کلیک کنید. ۵. روی منوی کشویی “MAC Address Access Control” و گزینه ی “Not Enabled” را انتخاب کنید. ۶. روی Update کلیک کنید. با این کار تغییرات ذخیره خواهد شد.

نحوه ی خاموش کردن فیلتر مک آدرس از طریق سیستم ویندوز آدرس ( MAC (Multimedia Access Control سری کد به خصوص است که به دستگاه های الکتریکی ( برای شناسایی دستگاه هایی که به یک شبکه متصل هستند ) اختصاص می یابد. شما می توانید فیلتر های MAC را فعال یا غیر فعال کنید. فیلتر های MAC امنیت بالایی دارند اما اگر می خواهید شبکه ی خود را عمومی کنید یا برای مهمانانتان باز کنید یا دستگاه هایی را اضافه یا حذف کنید باید این فیلتر را غیر فعال کنید. مراحل : ۱. Command Prompt را باز کنید. شما می توانید از منوی Start به این قسمت دسترسی پیدا کنید. هم چنین می توانید دکمه های ⊞ Win+R را فشار دهید و عبارت cmd را تایپ کنید. ۲. عبارت .ipconfig را تایپ کنید و دکمه ی ↵ Enter را فشار دهید. ۳. اتصال شبکه ی فعال خود را پیدا کنید. احتمالا در این قسمت باید چندین اتصال لیست شده باشد. ۴. دروازه ی پیش فرض را پیدا کنید. این آدرس روتر شما ست. آن را یادداشت کنید. ۵. مرورگر اینترنت را باز کنید. تا زمانی که کامپیوتر شما به اینترنت متصل است مرورگر اینترنتمی توانید از طریق مرورگر اینترنت به […]

نحوه ی خاموش کردن فیلتر مک آدرس از طریق سیستم (OS X) آدرس ( MAC (Multimedia Access Control سری کد به خصوص است که به دستگاه های الکتریکی ( برای شناسایی دستگاه هایی که به یک شبکه متصل هستند ) اختصاص می یابد. شما می توانید فیلتر های MAC را فعال یا غیر فعال کنید. فیلتر های MAC امنیت بالایی دارند اما اگر می خواهید شبکه ی خود را عمومی کنید یا برای مهمانانتان باز کنید یا دستگاه هایی را اضافه یا حذف کنید باید این فیلتر را غیر فعال کنید. مراحل : ۱. روی منوی Apple کلیک کنید و System Preferences را انتخاب کنید. ۲. روی گزینه ی Network کلیک کنید. ۳. اتصال شبکه ی فعال خود را پیدا کنید. احتمالا در این قسمت باید چندین اتصال لیست شده باشد. ۴. آدرس IP  روتر را یادداشت کنید. این آدرس برای دسترسی به تنظیمات روتر استفاده می شود.   5. آدرس روتر را در نوار آدرس مرورگر وارد کنید. ۶. وارد حساب ادمین شوید. روتر ها با رمز عبور و حساب ادمین محافظت می شوند. برای پیدا کردن اطلاعات ورود به سیستم پیش فرض روتر می توانید مدل روتر را به صورت آنلاین جستجو کنید. اگر نمی توانید وارد روتر […]