طرز تهیه ی سوپ سیر و زنجبیل

یکشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
  • 1,083 views
  • 0
آپديت
طرز تهیه ی سوپ سیر و زنجبیل

  طرز تهیه ی سوپ سیر و زنجبیل این سوپ برای سلامتی شما بسیار مفید است و خاصیت سم زدایی دارد. این سوپ سیستم بدن شما را پاک می کند, به هضم غذا کمک می کند, اشتهای شما را افزایش می دهد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. این سوپ برای بهبود سرماخوردگی فوق العاده است. خوردن یک کاسه از این سوپ در روز سلامت بدن شما را تضمین می کند و از سرما خوردگی جلوگیری می کند. مواد لازم : ۳ عدد پیاز بزرگ ۳ عدد گوجه فرنگی بزرگ ۱۵-۲۰ حبه سیر یک تکه زنجبیل بزرگ (۱ ½ اینچ) فلفل سیاه تازه خرد شده نمک به میزان لازم   مراحل   پیاز، زنجبیل و گوجه فرنگی را خرد کنید. درون ماهیتابه ۲ لیوان آب بریزید و پیاز، زنجبیل و گوجه فرنگی را به آن اضافه کرده و ماهیتابه را روی حرارت قرار دهید. مواد را روی حرارت متوسط قرار دهید و اجازه دهید آب مواد به جوش آید و پیاز ها نرم شوند, سپس مواد را از روی حرارت بردارید. اجازه دهید مواد کمی سرد شوند. اکنون مواد را داخل مخلوط کن بریزید و کاملا هم بزنید تا نرم شوند. سوپ را مجددا گرم کنید. با استفاده […]

دسته بندی : بدون موضوع
ادامه مطلب