پودینگ خوشمزه با دانه ی چیا و بادام | ترفندها - ترفند و آموزش فناوری

طرز تهیه ی پودینگ با دانه ی چیا و بادام پودینگ دانه چیا با دارچین یک پودینگ مغذی است که درست کردن آن نیز ساده است. این پودینگ نسبت به پودینگ معمولی شیرین تر است. برای درست کردن این پودینگ نیازی به پختن چیزی نیست! تنها کافیست مواد لازم را آماده کنید و با هم مخلوط کنید سپس شب تا صبح صبر کنید تا پودینگ طعم خوشمزه ای بگیرد. این پودینگ طعم های مختلفی دارد که می توانید هر کدام از آنها را به تنهایی امتحان کنید و از طعم آنها لذت ببرید. مواد لازم : ۶ قاشق غذاخوری (۹۰ گرم) دانه چیا ۲ فنجان شیر (۴۷۳ میلی لیتر) ۲/۱ قاشق چای خوری (۲.۵ میلی لیتر) عصاره وانیل ۱ قاشق غذاخوری (۱۵ میلی لیتر) شیرین کننده ۴/۱ فنجان بادام یا گردو مراحل : ۱. دانه ی چیا و شیر را در یک کاسه با هم مخلوط کنید. ۲ فنجان (۴۷۳ میلی لیتر) شیر شیرین نشده مانند شیر نارگیل, شیر بادام یا شیر ۲% را درون کاسه ای بریزید. ۶ قاشق غذا خوری ( ۹۰ گرم ) دانه چیا را بعد از شیر اضافه کنید و هم بزنید. ۲. عصاره ی وانیل, گردو یا بادام و شیرین کننده را اضافه کنید […]