طرز تهیه سالاد چغندر

دوشنبه ۱۶ دی ۱۳۹۸
  • 452 views
  • 0
آپديت
طرز تهیه سالاد چغندر

    طرز تهیه سالاد چغندر در این مقاله طرز تهیه سالاد چغندر برای شما آورده شده است. این سالاد ترکیبی از میوه و سبزیجات است.       عناصر یک چغندر کوچک و متوسط یک سیب متوسط یک هویج بزرگ     مراحل ۱. سیب ، چغندر و هویج را بشویید. ۲. از سایز بزرگ رنده استفاده کنید. ۳. با چاقو میوه ها را به دو قسمت تقسیم کنید. برش ها نباید از یک چهارم کوچکتر باشند. ۴. سیب را رنده کنید. ۵. سیب رنده شده را درون کاسه بریزید. ۶. هویج و چغندر را رنده کنید. ۷. آنها را با سیب رنده شده مخلوط کنید. ۸. مواد را به خوبی با هم ترکیب کنید و سالاد را سرو کنید.

دسته بندی : دیگر موضوعات
ادامه مطلب

طرز تهیه سالاد کلم کم کالری

دوشنبه ۱۶ دی ۱۳۹۸
  • 421 views
  • 0
آپديت
طرز تهیه سالاد کلم کم کالری

    طرز تهیه سالاد کلم کم کالری سالاد کلم به عنوان یک غذای جانبی برای مهمانی ها استفاده می شود. امروزه این سالاد به عنوان شام نیز مورد استفاده قرار می گیرد. در این مقاله طرز تهیه سالاد کلمی را به شما آموزش می دهیم که نه تنها سریع و آسان درست می شود ، بلکه مقرون به صرفه ، مغذی و خوشمزه نیز هست. هم چنین این سالاد از کالری پایینی برخوردار است.     مواد لازم : ۱۶ اونس کلم خرد شده ۲ عدد هویج متوسط ​​ ۴/۳ لیوان سرکه سفید ۴/۳ لیوان شیر۱% ۳ قاشق غذاخوری سس مایونز کم چرب نمک و فلفل به میزان لازم ۲ – ۳ بسته شیرین کننده کم کالری   مراحل: ۱. کلم خرد شده را درون یک کاسه بزرگ بریزید. ۲. هویج ها را درون کلم, رنده کنید. حتما هویج ها را پوست بگیرید. ۳. سرکه و شیر را با هم در یک لیوان مخلوط کنید سپس شکر و سس مایونز را اضافه کنید ، قبل از ریختن مواد روی کلم ، آن را تست کنید. ۴. به میزان لازم نمک و فلفل را به سس اضافه کنید و سس را روی سالاد بریزید و سالاد را سرو کنید.

دسته بندی : دیگر موضوعات
ادامه مطلب
آپديت
چگونه با استفاده از زود پز کیک شکلاتی درست کنیم؟

    چگونه با استفاده از زود پز کیک شکلاتی درست کنیم؟   اگر در منزل خود گاز فر دار ندارید می توانید با استفاده از زود پز کیک خوشمزه شکلاتی درست کنید. با ما همراه باشید.     مواد لازم : ۲/۱ فنجان آرد ۲/۱ فنجان شکر ۴ قاشق غذاخوری پودر کاکائو ۲/۱ قاشق چایخوری بیکینگ پودر ۲/۱ فنجان روغن ۲ عدد تخم مرغ ۱ قاشق غذاخوری وانیل       مراحل : دو عدد تخم مرغ را در یک کاسه بشکنید و خوب هم بزنید. ۲. ۱ قاشق چایخوری وانیل و ۲/۱ فنجان روغن به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید. ۳. آرد را کم کم اضافه کنید و هم بزنید تا یکدست شود. ۴. ۲/۱ قاشق چایخوری بیکینگ پودر و ۲/۱ فنجان شکر را به مواد اضافه کنید. مواد را به خوبی هم بزنید تا یکدست شود. ۵. ۴ قاشق غذاخوری پودر کاکائو را به مواد اضافه کرده و مخلوط کنید. ۶. قالب زود پز را با روغن چرب کنید. ۷. کمی آرد درون قالب زود پز بریزید تا کیک به آن نچسبد. ۸. خمیر را درون قالب زود پز بریزید. ۹. ۵ دقیقه زود پز را با دمای زیاد گرم کنید. ۱۰. قالب زود پز […]

دسته بندی : دیگر موضوعات
ادامه مطلب