چگونه با مصرف آب خیلی سریع آفتاب سوختگی پوست خود را بهبود بخشیم؟

چگونه با مصرف آب خیلی سریع آفتاب سوختگی پوست خود را بهبود بخشیم؟ 

آفتاب سوختگی بد می تواند دردناک، تحریک کننده و خلاص شدن از شر آن دشوار باشد. طبق تحقیقات انجام شده بهترین چیزی که می تواند به کاهش قرمزی شدید پوست شما کمک کند بهبود کامل محل سوختگی می باشد. بعد از این می توانید ناراحتی پوست خود را با دارو، حرارت سرد و ماسک های مناسب تسکین دهید. بعد از این سوختگی سعی کنید با استفاده از کرم های ضد آفتاب و لباس محافظ و با آگاهی از پوست خود محافظت کنید. در این مقاله روش های مختلف و کارآمد حفاظت از پوست در برابر نور خورشید را به شما آموزش می دهیم. با ما همراه باشید.

مراحل :

نوشیدن آب

1. مقدار زیادی آب بنوشید. سعی کنید تا یک هفته بعد از آفتاب سوختگی حداقل 10 لیوان آب هر روز بنوشید. این کار به بدن شما کمک می کند تا مجددا هیدرات شود در این فرایند به نوبه خود پوست شما بهبود پیدا خواهد کرد. نوشیدن آب آشامیدنی هنگامی که در معرض نور خورشید قرار دارید نیز به شما کمک خواهد کرد و از گرما زدگی شما جلوگیری می کند.

در طول دوره بهبودی از مصرف الکل خود داری کنید. این کار فقط پوست شما را خشک می کند و به سوختگی بیشتر پوست منجر می شود.