چگونه آفتاب سوختگی پوست خود را بپوشانیم؟

یکشنبه ۱۲ خرداد ۱۳۹۸
  • 658 views
  • 0
آپديت
چگونه آفتاب سوختگی پوست خود را بپوشانیم؟

چگونه آفتاب سوختگی پوست خود را بپوشانیم؟ آفتاب سوختگی بد می تواند دردناک، تحریک کننده و خلاص شدن از شر آن دشوار باشد. طبق تحقیقات انجام شده بهترین چیزی که می تواند به کاهش قرمزی شدید پوست شما کمک کند بهبود کامل محل سوختگی می باشد. بعد از این می توانید ناراحتی پوست خود را با دارو، حرارت سرد و ماسک های مناسب تسکین دهید. بعد از این سوختگی سعی کنید با استفاده از کرم های ضد آفتاب و لباس محافظ و با آگاهی از پوست خود محافظت کنید. در این مقاله روش های مختلف و کارآمد حفاظت از پوست در برابر نور خورشید را به شما آموزش می دهیم. با ما همراه باشید. مراحل : بعد از آفتاب سوخته شدن برای پوشاندن مناطق سوخته ی پوست می توانید از انواع کرم پودر ها استفاده کنید. قبل از زدن زدن کرم از پرایمر استفاده کنید. از کرم هایی که قرمزی پوست شما را افزایش می دهند استفاده نکنید. از پد مخصوص برای زدن کرم استفاده کنید تا پوستتان تحریک نشود.

ادامه مطلب
آپديت
چند توصیه ی مهم که باید بعد از سفر انجام دهید تا راحت تر بتوانید به دنیای کار بازگردید

چند توصیه ی مهم که باید بعد از سفر انجام دهید تا راحت تر بتوانید به دنیای کار بازگردید آیا بعد از تعطیلات ذهن شما آمادگی کار را ندارد؟ خب این اصلا چیز عجیبی نیست – تعطیلات همیشه شما را از دنیای کاری و چهارچوب هایش دور می کند و هنگامی که می خواهید بعد از تعطیلات وارد چهارچوب های کاری خود شوید ممکن است کمی برای شما دشوار باشد. بعد از مدتی استراحت تمرکز کردن روی کار کمی دشوار است اما با پیشنهاداتی که امروز در این مقاله مطالعه می کنید بسیار آسان خواهد شد. با ما همراه باشید. مراحل : میزکار و محیط اطراف خود را تمیز کنید. امیدوارم قبل از سفر میز کار خود را تمیز کرده باشید تا بعد از سفر با حجم عظیمی از کاغذ های روی میز مواجه نشوید، اما اگر این اتفاق افتاد، ساعت اول کار را صرف تمیز کردن دور و اطراف خود کنید و محیط مناسبی برای کار خود فراهم کنید. با استفاده از اسپری خوب، گرد و غبار را بروبید و میز کار خود را تمیز کنید اکنون از لحاظ ذهنی و فیزیکی آماده هستید و می توانید به کار خود بپردازید. با این کار انرژی بیشتری برای انجام کارهای […]

ادامه مطلب
آپديت
چند توصیه ی مهم که باید قبل از سفر انجام دهید تا راحت تر بتوانید به دنیای کار بازگردید

چند توصیه ی مهم که باید قبل از سفر انجام دهید تا راحت تر بتوانید به دنیای کار بازگردید آیا بعد از تعطیلات ذهن شما آمادگی کار را ندارد؟ خب این اصلا چیز عجیبی نیست – تعطیلات همیشه شما را از دنیای کاری و چهارچوب هایش دور می کند و هنگامی که می خواهید بعد از تعطیلات وارد چهارچوب های کاری خود شوید ممکن است کمی برای شما دشوار باشد. بعد از مدتی استراحت تمرکز کردن روی کار کمی دشوار است اما با پیشنهاداتی که امروز در این مقاله مطالعه می کنید بسیار آسان خواهد شد. با ما همراه باشید. مراحل : قبل از تعطیلات آماده شوید. درست است، حتی قبل از رفتن به تعطیلات، باید در وضعیت خوبی محل کار خود را ترک کنید. وظایف مهم خود را تمام و کمال انجام دهید، اطمینان حاصل کنید که تمام فرم ها به درستی ثبت شده اند و هیچ کار نا تمامی وجود ندارد که به همکاران شما واگذار شود و یا افراد دیگری را درگیر کند. با انجام این کار هنگامی که می خواهید به کار برگردید سختی زیادی نخواهید کشید، زیرا برنامه ی کاری شما نسبتا سبک است و نیازی نیست بیش از حد در مورد همه چیز فکر […]

ادامه مطلب
آپديت
چگونه بعد از سفر بین دنیای کاری و زندگی خود تعادل برقرار کنیم ؟

چگونه بعد از سفر بین دنیای کاری و زندگی خود تعادل برقرار کنیم ؟ آیا بعد از تعطیلات ذهن شما آمادگی کار را ندارد؟ خب این اصلا چیز عجیبی نیست – تعطیلات همیشه شما را از دنیای کاری و چهارچوب هایش دور می کند و هنگامی که می خواهید بعد از تعطیلات وارد چهارچوب های کاری خود شوید ممکن است کمی برای شما دشوار باشد. بعد از مدتی استراحت تمرکز کردن روی کار کمی دشوار است اما با پیشنهاداتی که امروز در این مقاله مطالعه می کنید بسیار آسان خواهد شد. با ما همراه باشید. مراحل : چند عکس که در تعطیلات گرفته اید را به محل کار خود ببرید. به جای جدا کردن بخش تعطیلات از زندگی کاری خود، می توانید آنها را ترکیب کنید. خاطرات سفر، زمان صرف شده با خانواده و دوستان، رویدادهای خاص و غیره، می تواند حال روحی شما را در محل کار بهتر کند. کارت پستال ها یا عکس های خود را روی دیوار و یا در یک قاب روی میز کار خود قرار دهید (طوری از عکس خود نگهداری کنید که اگر روی میز کار شما لیوان آب چپه شد عکس یادگاری شما آسیب نبیند ) هم چنین می توانید عکس های خود […]

ادامه مطلب
آپديت
چگونه برای سفر های خود یک مجله ی سفری تهیه کنیم ؟

چگونه برای سفر های خود یک مجله ی سفری تهیه کنیم ؟ یک مجله مسافرتی به شما کمک می کند خاطرات خود را مدت ها پس از بازگشت از سفر خود از مکان های دور، افراد جدید و فرهنگ های مختلف تازه نگه دارید. هر دفتر قدیمی برای درست یک مجله مسافرتی مورد استفاده قرار می گیرد، اما یادداشت کردن زمان و تزئینات مربوط به چیدمان عکس ها و نوشتن جزئیات سفر بسیار حائز اهمیت است. درست کردن یک مجله ی مسافرتی یک کار خوب برای ذخیره کردن خاطرات سفر شما می باشد. پیشنهاد می کنم بعد از هر سفر حتما این کار را انجام دهید. مراحل : اندازه مجله مسافرتی را ارزیابی کنید. تعداد صفحات این دفتر باید به اندازه کافی باشد تا بتوانید همه ی عکس های خود را در آن جای دهید. این مجله نباید خیلی کوچک باشد که نوشتن در آن کار دشواری گردد. اگر قصد سفر به مدت طولانی دارید، احتمال اینکه بعد از بازگشت جزئیاتی را فراموش کنید زیاد خواهد شد پس این مجله را همراه با یک یا دو جفت شلواری و یک پاکت یا کیف پول با خود حمل کنید تا بتوانید هر چیزی که می خواهید را سریعا یادداشت کنید. بنابراین […]

دسته بندی : دیگر موضوعات
ادامه مطلب
آپديت
طرز تهیه ی خمیر بدون طعم برای درست کردن پیاز سوخاری

طرز تهیه ی خمیر بدون طعم برای درست کردن پیاز سوخاری خمیر پیاز را می توان به صورت ساده یا با چاشنی مختلف آماده کرد، انتخاب نوع این خمیر به سلیقه و سبک غذایی شما دارد. در مقاله چند روش مختلف برای درست کردن خمیر پیاز سوخاری به شما آموزش می دهیم. ترفند ها چند روش درست کردن این خمیر را به شما آموزش می دهد که هر کدام با هم متفاوت و بسیار خوشمزه است. پیشنهاد می کنم حتما انواع این خمیر را امتحان کنید و از طعم آن لذت ببرید. با ما همراه باشید. مواد لازم : ۳.۵ اونس / ۱۰۰ گرم آرد ساده ۲ عدد زرده تخم مرغ ۱ قاشق غذاخوری روغن ۵ اونس / ۱۵۰ میلی لیتر شیر ۱ عدد تخم مرغ سفید مراحل : آرد را داخل یک کاسه بزرگ الک کنید. کمی نمک اضافه کنید. آرد و نمک را با هم مخلوط کنید. در مرکز آرد یک گودی ایجاد کنید و تخم مرغ را درون آن بشکنید و روغن را اضافه کنید. از یک قاشق بزرگ یا میکسر الکتریکی برای مخلوط کردن استفاده کنید. در حالی که مواد را با هم مخلوط می کنید، شیر را به آرامی اضافه کنید. روی خمیر را بپوشانید […]

ادامه مطلب
آپديت
طرز تهیه ی خمیر آبجو برای درست کردن پیاز سوخاری

طرز تهیه ی خمیر آبجو برای درست کردن پیاز سوخاری خمیر پیاز را می توان به صورت ساده یا با چاشنی مختلف آماده کرد، انتخاب نوع این خمیر به سلیقه و سبک غذایی شما دارد. در مقاله چند روش مختلف برای درست کردن خمیر پیاز سوخاری به شما آموزش می دهیم. ترفند ها چند روش درست کردن این خمیر را به شما آموزش می دهد که هر کدام با هم متفاوت و بسیار خوشمزه است. پیشنهاد می کنم حتما انواع این خمیر را امتحان کنید و از طعم آن لذت ببرید. با ما همراه باشید. مواد لازم : ۱۱.۱ اونس / ۳۳۰ میلی لیتر آبجو ۵.۶ اونس / ۱۶۰ گرم آرد کمی فلفل کایین کمی سس سویا نمک دریایی و فلفل سفید، به میزان لازم مراحل : آبجو را داخل یک کاسه بزرگ بریزید. آرد را آهسته اضافه کنید. مواد را به خوبی با هم هم بزنید. اگر احساس می کنید هنوز هم آرد لازم است باز هم آرد اضافه کنید. فلفل کاین، سس سویا و نمک را اضافه کنید. مواد را به خوبی مخلوط کنید. قبل از استفاده، مواد را در یخچال قرار دهید تا کمی سرد شود. سی و شش دقیقه زمان مناسبی است. هنگام سرد شدن، حلقه […]

دسته بندی : دیگر موضوعات
ادامه مطلب
آپديت
طرز تهیه ی خمیر تند برای درست کردن پیاز سوخاری

طرز تهیه ی خمیر تند برای درست کردن پیاز سوخاری خمیر پیاز را می توان به صورت ساده یا با چاشنی مختلف آماده کرد، انتخاب نوع این خمیر به سلیقه و سبک غذایی شما دارد. در مقاله چند روش مختلف برای درست کردن خمیر پیاز سوخاری به شما آموزش می دهیم. ترفند ها چند روش درست کردن این خمیر را به شما آموزش می دهد که هر کدام با هم متفاوت و بسیار خوشمزه است. پیشنهاد می کنم حتما انواع این خمیر را امتحان کنید و از طعم آن لذت ببرید. با ما همراه باشید. مواد لازم : ½ فنجان آرد ساده، به علاوه ۲ قاشق غذا خوری اضافی ⅓ – ½ فنجان آبجو، یا شیر، برای خمیر ¾ پودر سوخاری ۱ قاشق غذاخوری فلفل قرمز ۳ قاشق غذاخوری پنیر پارمسان، رنده شده ۱ قاشق غذاخوری پونه فلفل تازه و نمک دریا به میزان لازم مراحل : فر را از قبل در دمای ۴۰۰ درجه فارنهایت / ۲۰۰ درجه سانتیگراد حرارت دهید. پیاز را به برش های ۱/۲ اینچ / ۱ سانتیمتر برش دهید سپس آن را در یخچال قرار دهید. ۲/۱ فنجان آرد را با مایع کافی برای درست کردن خمیر مخلوط کنید. این خمیر باید نازک باشد. پودر […]

دسته بندی : بدون موضوع
ادامه مطلب
آپديت
طرز تهیه ی خمیر شیری برای درست کردن پیاز سوخاری

طرز تهیه ی خمیر شیری برای درست کردن پیاز سوخاری خمیر پیاز را می توان به صورت ساده یا با چاشنی مختلف آماده کرد، انتخاب نوع این خمیر به سلیقه و سبک غذایی شما دارد. در مقاله چند روش مختلف برای درست کردن خمیر پیاز سوخاری به شما آموزش می دهیم. ترفند ها چند روش درست کردن این خمیر را به شما آموزش می دهد که هر کدام با هم متفاوت و بسیار خوشمزه است. پیشنهاد می کنم حتما انواع این خمیر را امتحان کنید و از طعم آن لذت ببرید. با ما همراه باشید. مواد لازم : شیر، به مقدار کافی برای پوشش دهی پیاز قطعه شده آرد سفید نمک دریایی و فلفل سفید روغن سبزیجات مراحل : پیاز را به حلقه های نازک تقسیم کنید. حلقه های پیاز را در یک ظرف بزرگ قرار دهید. شیر را روی پیاز ها بریزید و به مدت نیم ساعت الی یک ساعت صبر کنید. آرد و نمک و فلفل را با هم ترکیب کنید و روی بشقاب پیاز ها بریزید. روغن سرخ کردنی را درون ماهیتابه بریزید سپس حرارت را روشن کنید تا به ۳۵۰ درجه فارنهایت / ۱۸۰ درجه سانتیگراد برسد. هر حلقه پیاز را در آرد بغلتانید سپس آنها […]

دسته بندی : دیگر موضوعات
ادامه مطلب

طرز تهیه ی پیاز سرخ شده و طعم دار

شنبه ۱۱ خرداد ۱۳۹۸
  • 711 views
  • 0
آپديت
طرز تهیه ی پیاز سرخ شده و طعم دار

طرز تهیه ی پیاز سرخ شده و طعم دار پیاز سرخ شده و طعم دار یک اسنک ساده است که می توانید خیلی سریع آن را آماده کنید. برای درست کردن این میان وعده کافیست یک نان تست داشته باشید و این پیاز را درست کنید. در این مقاله نحوه ی درست کردن این میان وعده را به شما آموزش می دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم : یک عدد پیاز روغن گیاهی نمک به میزان لازم پودر فلفل تند ۱ و ۲/۱ فنجان آب نان تست مراحل : پیاز را پوست بکنید و خرد کنید. برش های کوچکی از پیاز ایجاد کنید. کمی روغن گیاهی داخل ماهیتابه بریزید. به مدت ۲ الی سه دقیقه ماهیتابه را روی حرارت متوسط قرار دهید. پیاز های سرخ شده را داخل روغن داغ بریزید. اجازه دهید پخته شود و در این حین پیاز ها را دائما هم بزنید. ادویه های ذکر شده را اضافه کنید و به خوبی هم بزنید. کمی آب داخل ماهیتابه بریزید و در ماهیتابه را ببندید. اجازه دهید به مدت ۵ الی ۷ دقیقه پخته شوند. پیاز های پخته شده را از روی حرارت بردارید. پیاز ها را روی نان تست بریزید. سریعا ساندویچ را سرو کنید و […]

دسته بندی : بدون موضوع
ادامه مطلب