سایر ترفندها | ترفندها - ترفند و آموزش فناوری - Part 3

  نحوه پاک کردن رنگ مو از روی پوست با استفاده از مواد شوینده   لکه شدن پوست هنگام رنگ زدن مو بسیار ناخوشایند است. خوشبختانه ، از بین بردن لکه از روی انگشتان ، خط مو ، گوش یا هر جای دیگر پوست کاری آسان است. شما می توانید رنگدانه ها را با رنگ مو بیشتر، جوش شیرین یا دیگر محصولات خانگی از روی پوست پاک کنید. اگر مراحل پاکسازی را به درستی انجام دهید، لکه باید سریع از بین برود. اگر لکه پاک نشد ، همان روش را تکرار کنید یا روش دیگری را امتحان کنید! در این مقاله راه های مختلفی را برای انجام این کار به شما آموزش می دهیم. با ما همراه باشید.       مراحل : می توانید از مواد شوینده لباسشویی ، مایع ظرفشویی، روغن کودک ، روغن زیتون یا خمیر دندان برای پاک کردن رنگ از روی پوست خود استفاده کنید. سعی کنید از صابون هایی که معطر نیستند استفاده کنید تا از تحریک پوست شما جلوگیری شود. اگر لکه رنگ روی صورت شماست ، ابتدا از روغن یا خمیردندان استفاده کنید زیرا احتمال آسیب به پوست با این دو مورد کمتر است. برای این کار از هر خمیر دندانی می […]

  چگونه مدت طولانی از کامپیوتر استفاده کنیم بدون اینکه چشم درد بگیریم ؟   خیره شدن به صفحه ی کامپیوتر برای مدت طولانی نه تنها می تواند چشم شما را خسته کند بلکه باعث قرمزی و تحریک چشم شما می شود. در این مقاله به شما راه هایی را آموزش می دهیم که به کمک آن ها بتوانید مدت طولانی به صفحه ی کامپیوتر نگاه کنید و چشم درد نشوید. در این مقاله ی مفید با ما همراه باشید.       مراحل : مزیت  را درک کنید. اگر می خواهید بیش از یک ساعت از کامپیوتر استفاده کنید ، باید مانیتور LCD داشته باشید. این مانیتور ها درخشش زیادی ندارند که به چشم شما آسیب وارد کند. بیش از حد به صفحه خیره نشوید. هر ده تا پانزده دقیقه که به صفحه نگاه می کنید, به جایی دور نگاه کنید. خیره شدن به یک نقطه بیش از چند دقیقه خوب نیست. از قطره ی اشک مصنوعی استفاده کنید. اگر چشمان شما حساس است ، می توانید هر دو ساعت یک قطره اشک مصنوعی در چشم خود بچکانید. حداقل یک متر از مانیتور فاصله بگیرید. باید فاصله ی بین مانیتور و صورت شما همیشه حفظ شود. سعی کنید حداقل […]

چگونه چشم های خود را آرام کنیم؟ ( ورزش چشم )   خیره شدن به صفحه ی کامپیوتر برای مدت طولانی نه تنها می تواند چشم شما را خسته کند بلکه باعث قرمزی و تحریک چشم شما می شود. در این مقاله به شما راه هایی را آموزش می دهیم که به کمک آن ها بتوانید مدت طولانی به صفحه ی کامپیوتر نگاه کنید و چشم درد نشوید. در این مقاله ی مفید با ما همراه باشید.       مراحل : چشمانتان را ببندید. این کار را به حالت نشسته انجام دهید. برای چند ثانیه در این حالت بمانید, سپس سریعا چشم هایتان را باز کنید. این کار را سه تا پنج بار تکرار کنید تا چشم هایتان آرام شود. بعد از چند بار که این کار را تکرار کردید ، چشمان خود را خیلی محکم ببندید و حدود یک دقیقه آنها را در این حالت نگه دارید. روی تنفس خود تمرکز کنید تا به شما در به آرامش رسیدن بیشتر کمک کند. چشم های خود را در حالی که بسته هستند, مالش دهید. چشمان خود را به آرامی با نوک انگشتان ماساژ دهید. سپس چشمان خود را کاملاً با کف دست بپوشانید تا از ورود نور جلوگیری شود. […]

  چگونه چشم های خود را آرام کنیم؟ ( تغییر شیوه زندگی )   خیره شدن به صفحه ی کامپیوتر برای مدت طولانی نه تنها می تواند چشم شما را خسته کند بلکه باعث قرمزی و تحریک چشم شما می شود. در این مقاله به شما راه هایی را آموزش می دهیم که به کمک آن ها بتوانید مدت طولانی به صفحه ی کامپیوتر نگاه کنید و چشم درد نشوید. در این مقاله ی مفید با ما همراه باشید.     مراحل : استراحت کنید. به خصوص اگر در طول روز کار زیادی با کامپیوتر انجام داده اید، چشمان شما حتما به استراحت احتیاج دارد. تمرکز روی یک ناحیه ی خاص در طول روز برای مدت طولانی بسیار برای چشم خسته کننده است ، اما متأسفانه امروزه اکثر افراد این کار را بسیار انجام می دهند. در زمان استراحت ناهار بایستید و به اطراف نگاه کنید و به چشمانتان فرصت استراحت بدهید و به چیزهای دیگر توجه کنید. این کار باعث می شود که فشار کمتری روی چشمان خود داشته باشید. زمانی که به صفحه نمایش نگاه می کنید را محدود کنید. از آنجا که امروزه مقصر اصلی فشار چشم, کامپیوتر ، تلویزیون ، تلفن همراه یا دستگاه های دیگر […]

چگونه جلوی پریدن چشم یا ابرو خود را بگیریم ؟   پرش چشم ( وضعیتی که از نظر علمی به آن “بلفارواسپاسم خوش خیم ” می گویند ) یک اختلال شایع است که به ندرت نیاز به مراقبت جدی پزشکی دارد. قبل از اینکه فرصتی برای اصلاح آن داشته باشید ، معمولاً به خودی خود از بین خواهد رفت. با این وجود ، اگر علت پرش چشم را تشخیص داده اید و تغییراتی در شیوه زندگی خود ایجاد کرده اید و نتیجه نگرفته اید می توانید کمی سریعتر از شر این شرایط آزار دهنده خلاص شوید. در این مقاله به شما آموزش می دهیم که چگونه پرش چشم یا ابرو را کنترل کنید. با ما همراه باشید.     مراحل : کمی به چشم های خود استراحت دهید. یکی از دلایل عمده پرش چشم , خستگی آن است. در نظر بگیرید که آیا وقت زیادی را صرف نگاه کردن به صفحه کامپیوتر یا مطالعه کرده اید یا خیر. در صورت نیاز کمی به چشم خود استراحت دهید. سعی کنید برای مدتی از کامپیوتر استفاده نکنید و یا عینکی مناسب برای زمانی که به صفحه نمایش رایانه نگاه می کنید, خریداری کنید. همچنین باید سعی کنید از نور زیاد و باد […]

چگونه در صورتیکه فردی اجتماعی نیستیم با دیگران دوست شویم؟ ( بالا بردن شانس برای پیدا کردن دوست جدید ) اگر شما فردی اجتماعی نیستید، دلیل نمی شود که نیازی به  عشق، مهربانی و همراهی با دیگران نداشته باشید. چه با توانایی خود آشنا باشید چه نه, شما توانایی ایجاد و حفظ دوستی های طولانی را دارید – اگر شما فردی خجالتی هستید, ممکن است لازم باشد کمی بیشتر تلاش کنید. قبل از اینکه خودتان را فردی تنها بدانید، فرصتی را برای دوستی بیابید و راه هایی را پیدا کنید که با بالا بردن روابط  اجتماعی شما کمک کند. شما با انجام این کار چیزی از دست نخواهید داد، اما فرصتی برای به دست آوردن دوستان صمیمی پیدا خواهید کرد. در این مقاله قصد داریم چند راه حل مناسب برای افرادی که خیلی اجتماعی نیستند ارائه دهیم تا بتوانند دوستان خوبی برای خود پیدا کنند. اگر شما هم یکی از این افراد هستید این مقاله را دنبال کنید. مراحل : از زبان بدن استفاده کنید تا بتوانید خود را به دیگران ابراز کنید. زبان بدن بسیار مهم است. صاف ایستادن و بالا نگه داشتن سر اعتماد به نفس شما را بالا نشان می دهد و باعث می شود فرد از […]

چگونه در صورتیکه فردی اجتماعی نیستیم با دیگران دوست شویم؟ ( ایجاد موقعیت برای دوستی ) اگر شما فردی اجتماعی نیستید، دلیل نمی شود که نیازی به  عشق، مهربانی و همراهی با دیگران نداشته باشید. چه با توانایی خود آشنا باشید چه نه, شما توانایی ایجاد و حفظ دوستی های طولانی را دارید – اگر شما فردی خجالتی هستید, ممکن است لازم باشد کمی بیشتر تلاش کنید. قبل از اینکه خودتان را فردی تنها بدانید، فرصتی را برای دوستی بیابید و راه هایی را پیدا کنید که با بالا بردن روابط  اجتماعی شما کمک کند. شما با انجام این کار چیزی از دست نخواهید داد، اما فرصتی برای به دست آوردن دوستان صمیمی پیدا خواهید کرد. در این مقاله قصد داریم چند راه حل مناسب برای افرادی که خیلی اجتماعی نیستند ارائه دهیم تا بتوانند دوستان خوبی برای خود پیدا کنند. اگر شما هم یکی از این افراد هستید این مقاله را دنبال کنید. مراحل : افراد با ذهنیت شبیه به خودتان را در اطراف خود نگه دارید. به عنوان مثال اگر به ورزش علاقه دارید به یک باشگاه بروید، در یک تیم ورزشی بازی کنید، یا در مکان هایی قرار بگیرید که احتمالا افرادی در آن وجود دارند که […]

چگونه دوستی پایدار داشته باشیم ؟ دوستی با زمان ارزشمند تر می شود, البته می تواند کمی پیچیده تر شود. حتی اگر شما و دوستانتان از هم جدا شده اید، صحبت کردن با آنها و یا ملاقات آنها در طول تعطیلات آخر هفته آسیبی به آنها نمیزند. با این کار ارزش دوستی شما بیشتر می شود. سعی کنید همیشه دوست های صمیمی و قدیمی ای در کنار خود داشته باشید. حفظ روابط به شما کمک می کند موفق تر باشید و در سختی ها و شادی های خود تنها نباشید. در این مقاله قصد داریم چندین راه مناسب را به شما آموزش دهیم تا بتوانید دوستی های عمیق تر داشته باشید. مراحل : با آنها در ارتباط باشید. اگر نمی توانید ارتباط رو در رو داشته باشید بهتر است با تماس گرفتن و حال و احوال پرسیدن دوستی خود را حفظ کنید. حتی اگر آنها در یک شهر دیگر زندگی می کنند، می توانید هر چند وقت یک بار با آنها تماس بگیرید یا در صورت امکان به دیدن آنها بروید. اجازه ندهید شکاف هایی در دوستی شما ایجاد شود و باعث به وجود آمدن خشم در شما شود. گاهی اوقات امکان برقراری تماس منظم وجود ندارد. سعی کنید محدودیت […]

چگونه به کسی که غمگین است بفهمانیم که به او اهمیت می دهیم ؟ حداقل یک بار در زندگی ممکن است برای شما پیش بیاید که کسی به شما نیاز پیدا کند. ممکن است این افراد تجربه ی سختی را در گذشته داشته باشند به عنوان مثال ممکن است فردی که دوست داشته اند را از دست داده باشند. اهمیتی ندارد که دلیل اصلی ناراحتی و غم این افراد چیست، شما در این موقعیت ها باید به خوبی نشان دهید که فرد مناسبی برای درد دل کردن, تکیه کردن و راهنمایی او هستید. باید به راحتی بتوانید به او ثابت کنید که به او اهمیت می دهید. در این مقاله چند راه کار به شما آموزش می دهیم تا بتوانید به چنین افرادی ثابت کنید که به آنها اهمیت می دهید. با ما همراه باشید . مراحل : اگر آنها می خواهند صحبت کنند، به آنها گوش دهید. در حالی که بعضی از مردم پس از یک رویداد دشوار سکوت می کنند, برخی می خواهند با کسی صحبت کند. اگر به آنها گوش دهید می فهمند که یک دوست دلسوز دارند، به آنها بگوئید که هر زمان احساس نیاز کردند می توانید به کمک آنها بروید و به آنها بفهمانید […]

چگونه به کسی بفهمانیم که به او اهمیت می دهیم ؟ ( ارتباط مثبت ) حداقل یک بار در زندگی ممکن است برای شما پیش بیاید که کسی به شما نیاز پیدا کند. ممکن است این افراد تجربه ی سختی را در گذشته داشته باشند به عنوان مثال ممکن است فردی که دوست داشته اند را از دست داده باشند. اهمیتی ندارد که دلیل اصلی ناراحتی و غم این افراد چیست، شما در این موقعیت ها باید به خوبی نشان دهید که فرد مناسبی برای درد دل کردن, تکیه کردن و راهنمایی او هستید. باید به راحتی بتوانید به او ثابت کنید که به او اهمیت می دهید. در این مقاله چند راه کار به شما آموزش می دهیم تا بتوانید به چنین افرادی ثابت کنید که به آنها اهمیت می دهید. با ما همراه باشید . مراحل : به طور منظم احوال خانواده و دوستان خود را جویا شوید. اگر هر روز نمی توانید به دیدن هم بروید و یکدیگر را حضوری ببینید، با یک پیام از طریق رسانه های اجتماعی یا ایمیل حال دوستان و خانواده ی خود را بپرسید. عزیزان شما از توجه شما به آنها قدردانی خواهند کرد و این کار شما برای آنها با ارزش […]