ترفندها - ترفند و آموزش - Part 119

طرز تهیه ی کتلت قارچ و سیب زمینی کتلت قارچ یکی از غذا های مورد علاقه ی گیاهخواران است که نمی توانند از گوشت در کتلت های خود استفاده کنند. این غذا به علت دارا بودن قارچ می تواند پروتئین مورد نیاز برای بدن شما را تامین کند و انرژی مورد نیاز روزانه را به بدن شما برساند. این کتلت انواع مختلف و دستور پخت های متنوعی دارد که شما می توانید از هر کدام بسته به سلیقه ی غذایی خود استفاده کنید. درست کردن این کتلت بسیار ساده است و زمان زیادی را از شما نخواهد گرفت. در نهایت می توانید از طعم فوق العاده ی این غذا لذت ببرید. برای درست کردن این کتلت خوشمزه با ما همراه باشید. مراحل : ۱ و ۴/۱ پیمانه قارچ ۲/۱ فنجان پوره سیب زمینی ۱ فنجان پودر سوخاری ۱ عدد پیاز کوچک ۲ عدد تخم مرغ ۲ اونس کره ، یا اسپری روغن کمی شیر ۱ قاشق چایخوری جعفری خرد شده ۲/۱ قاشق چایخوری نعناع خشک . مراحل : قارچ ها را کامل بشویید و خرد کنید. پیاز را نیز خرد کنید. آنها را در ۱ اونس کره سرخ کنید. قارچ ها و پیاز را با سیب زمینی پوره شده ، […]

طرز تهیه ی کتلت قارچ و سبزی کتلت قارچ یکی از غذا های مورد علاقه ی گیاهخواران است که نمی توانند از گوشت در کتلت های خود استفاده کنند. این غذا به علت دارا بودن قارچ می تواند پروتئین مورد نیاز برای بدن شما را تامین کند و انرژی مورد نیاز روزانه را به بدن شما برساند. این کتلت انواع مختلف و دستور پخت های متنوعی دارد که شما می توانید از هر کدام بسته به سلیقه ی غذایی خود استفاده کنید. درست کردن این کتلت بسیار ساده است و زمان زیادی را از شما نخواهد گرفت. در نهایت می توانید از طعم فوق العاده ی این غذا لذت ببرید. برای درست کردن این کتلت خوشمزه با ما همراه باشید. مواد لازم : ۱ عدد قارچ ، خرد شده ۱ عدد سیب زمینی بزرگ خرد شده ۱ فنجان سبزیجات پخته شده مخلوط ، خرد شده (از هر نوع سبزیجات پخته شده دلخواه می توانید استفاده کنید) ۴/۱ پیاز ، خرد شده ۲ عدد سیر ، خرد شده ۱ عدد فلفل سبز ، خرد شده ۲/۱ قاشق چایخوری فلفل قرمز ۴/۱ قاشق چای خوری ماسالا ۴/۱ قاشق چایخوری زردچوبه ۲ عدد سفیده تخم مرغ ۱ فنجان سوپ خوری پودر سوخاری ۱ […]

طرز تهیه ی خوراک سوسیس پنیری برای گیاهخوران این خوراک برای گیاهخواران به خصوص برای بچه ها مناسب است. این خوراک به سبک لازانیا پخته می شود و می توانید باقی مانده آن را در یخچال نگه دارید. در اینجا نحوه تهیه ی خوراک سوسیس پنیری برای گیاهخوران آورده شده است. با ما همراه باشید. مواد لازم : ماکارونی ۴/۱ لیوان مارگارین ۴/۱ فنجان آرد ۳ فنجان شیر سویا ساده ۳ فنجان پنیر چدار ۴/۳ لیوان سوسیس سویا خرد شده ۴/۱ قاشق چای خوری سس Worcestershire 4/1 قاشق چای خوری نمک نان ساده خرد شده روغن گیاهی یا اسپری روغن مراحل : فر را در دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت / ۱۸۰ درجه سانتیگراد گرم کنید. ماکارونی ها را بپزید و درون صافی بریزید. سس پنیر را درست کنید. مارگارین و آرد را در یک قابلمه متوسط ​​ترکیب کنید. قابلمه را روی حرارت متوسط قرار دهید. برای جلوگیری از سوختن مرتباً ​​آنها را هم بزنید. هنگام ریختن شیر ، به هم زدن ادامه دهید. اجازه دهید مواد به جوش بیاید سپس آن را از روی حرارت بردارید. سس Worcestershire ، نمک و پنیر را اضافه کنید. همه چیز را با هم ترکیب کنید. صبر کنید تا پنیر ذوب شود. با دقت […]

طرز تهیه ی کتلت سویا کتلت سویا یکی از غذا های خوشمزه برای گیاهخوران است. این غذا یک وعده غذایی با بودجه کم و درست کردن آن بسیار آسان است. با ما همراه باشید. مواد لازم : ۲ فنجان / ۴۰۰ گرم خمیر سویا ۲ فنجان / ۴۰۰ گرم برنج پخته شده ۲ قاشق غذاخوری / ۲۳ گرم روغن گیاهی ۱ عدد پیاز ، خرد شده ۲/۱ قاشق غذاخوری / سس سویا ۸ میلی لیتر ۲/۱ قاشق غذاخوری / نمک ۳ گرم سیر یا مریم گلی برای چاشنی ۲/۱ فنجان / ۷۰ گرم پودر سوخاری مراحل : خمیر سویا را آماده کنید. لوبیای سویا را حداقل ۳ ساعت در آب خیس کنید. لوبیای خیس شده را به مدت ۱۵ دقیقه در یک قابلمه بزرگ بپزید. آب را تخلیه کرده و لوبیا ها را در مخلوط کن خرد کنید. وقتی لوبیا پوره شود ، خمیر سویا آماده می شود. در طی فرایند مخلوط کردن می توانید کمی آب اضافه کنید. ۲ فنجان / ۴۰۰ گرم برنج پخته شده, ۲ قاشق غذاخوری / ۲۳ گرم روغن گیاهی, ۱ عدد پیاز ، خرد شده, ۲/۱ قاشق غذاخوری / سس سویا ۸ میلی لیتر, ۲/۱ قاشق غذاخوری / نمک ۳ گرم و سیر یا […]

طرز تهیه ی کباب برای گیاهخوران این دستور العمل کباب گردوی استاندارد برای افراد گیاهخوار است. برای درست کردن این کباب از دستورالعمل های مختلفی می توانید استفاده کنید و مواد مختلفی مانند طعم دهنده ها ، سبزیجات ، ادویه ها و سس ها استفاده کنید و تغییرات زیادی در آن ایجاد کنید. این کباب خوشمزه را درست کنید و از طعم آن لذت ببرید! با ما همراه باشید. مواد لازم : ۲ عدد پیاز ، خرد شده ۵ عدد گوجه فرنگی (ارگانیک ) خرد شده . روشن یا تیره بودن پوست گوجه به سلیقه ی شما بستگی دارد ۲ عدد هویج ، رنده شده ۱ فنجان نان سبوس دار (یا ۳ تکه نان تازه ، خرد شده) ۲/۱ فنجان سبزیجات (یا آب میوه) ۱۰۰ گرم بادام زمینی ۱۰۰ گرم فندق مراحل : مواد لازم را آماده کنید. پیازها را درون قابلمه یا ماهیتابه سرخ کرده و روی حرارت متوسط ​​قرار دهید تا رنگ آنها تغییر کند. هویج رنده شده ، گوجه فرنگی ، نان سبوس دار یا نان خرد شده و سبزیجات (یا آب میوه) را اضافه کنید. اجازه دهید به مدت ۱۵ – ۲۰ دقیقه مواد روی حرارت کم بپزند. پس از پخت ، حرارت را خاموش کنید […]

طرز تهیه ی سوسیس سیب زمینی سوسیس سیب زمینی به راحتی تهیه می شود و جایگزین خوبی برای کالباس گوشتی برای گیاهخواران است. شما می توانید آنها را با سبزیجات بخارپز شده سرو کنید ، فقط دقت کنید که بیشتر از اندازه سیب زمینی پوره شده اضافه نکنید زیرا طعم زیاد سیب زمینی سوسیس شما را دلچسب نخواهد کرد! با ما همراه باشید. مواد لازم : ۱ پیمانه سیب زمینی پوره شده ۲ عدد تخم مرغ ۱ فنجان پودر سوخاری ۲ اونس کره (یا روغن گیاهی) ۲/۱ قاشق غذاخوری گردو فلفل و نمک به مقدار کافی مراحل : سیب زمینی را آب پز کنید و با یک عدد تخم مرغ مخلوط کنید. چاشنی ها را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. مخلوط را به شکل سوسیس درآورید. آنها را در تخم مرغ و پودر سوخاری بغلتانید سپس آنها را سرخ کنید تا طلایی رنگ شوند. همراه با سبزیجات بخارپز شده و کمی برنج این سوسیس های خوشمزه را سرو کنید. با ما همراه باشید.

طرز تهیه ی پنیر سویا سرخ شده آیا تا به حال پنیر سویا را امتحان کرده اید؟ پیشنهاد می کنم حتما این کار را انجام دهید! در این مقاله دستور العمل مناسب برای پنیر سویا برای شما آورده شده است. به خاطر داشته باشید ، پنیر سویایی که از آن استفاده می کنید باید سفت باشد در غیر این صورت ممکن است هنگام سرخ کردن از هم جدا شود. با ما همراه باشید. مواد لازم : پنیر سویا سس سویا نشاسته ی ذرت مراحل : پنیر سویا را از بسته خارج کنید. پنیر سویا معمولا به صورت تکه ای بسته بندی می شود و در آب خیس می خورد. باید قبل از استفاده آن را روی کاغذ حوله ای قرار دهید. مواد لازم را آماده کنید. در یک کاسه ، سس سویا بریزید تا تقریباً سه چهارم کاسه پر شود. به خاطر داشته باشید که لازم نیست کل ظرف را پر کنید. وقتی آماده شد ، می توانید پنیر سویا را در آنجا بچرخانید. در یک کاسه بزرگتر ، نشاسته ی ذرت و کمی نمک بریزید. در استفاده از نمک زیاده روی نکنید. این پنیر باید خوش طعم و معطر باشد نه بیش از حد شور. کاسه ها را کنار […]

نحوه ی قرار دادن راهنما در فتوشاپ نرم افزار Adobe Photoshop, یک ویرایشگر تصاویر گرافیکی است که برای سیستم عامل های ویندوز و OSX طراحی شده است. این نرم افزار می تواند تصاویر گرافیکی را در چندین لایه ویرایش و ایجاد کند و از ماسک ها، ترکیب بندی آلفا و چندین مدل رنگ مانند RGB، CMYK، Lab Color Space، Spot Color و Duotone پشتیبانی می کند. نرم افزار فتوشاپ از فرمت های گرافیکی گسترده ای پشتیبانی می کند، اما فرمت های PSD و PSB مخصوص به خود را نیز دارد که از تمام ویژگی های اشاره شده پشتیبانی می کنند. در این مقاله به شما آموزش می دهیم که چگونه در فتوشاپ راهنما قرار دهید. با ما همراه باشید. مراحل : Photoshop را روی رایانه خود باز کنید. اگر از Windows استفاده می کنید ، می توانید آن را در قسمت All Apps از منوی Start پیدا کنید. در macOS ، این برنامه در پوشه ی Applications قرار دارد. پروژه ای را که می خواهید ویرایش کنید, باز کنید. می توانید با کلیک بر روی منوی Open از گوشه سمت چپ صفحه ، فایل را انتخاب کنید سپس روی Open کلیک کنید. خط کش های صفحه را قابل مشاهده کنید. […]

نحوه ی طراحی یک توپ بسکتبال در فتوشاپ نرم افزار Adobe Photoshop, یک ویرایشگر تصاویر گرافیکی است که برای سیستم عامل های ویندوز و OSX طراحی شده است. این نرم افزار می تواند تصاویر گرافیکی را در چندین لایه ویرایش و ایجاد کند و از ماسک ها، ترکیب بندی آلفا و چندین مدل رنگ مانند RGB، CMYK، Lab Color Space، Spot Color و Duotone پشتیبانی می کند. نرم افزار فتوشاپ از فرمت های گرافیکی گسترده ای پشتیبانی می کند، اما فرمت های PSD و PSB مخصوص به خود را نیز دارد که از تمام ویژگی های اشاره شده پشتیبانی می کنند. در این مقاله به شما آموزش می دهیم که چگونه در فتوشاپ یک توپ بسکتبال طراحی کنید. با ما همراه باشید. مراحل : یک سند جدید ایجاد کنید. آن را روی ۱۰۰۰x1000px تنظیم کنید ، سپس به نوار ابزار بروید و ابزار Fill را انتخاب کنید. صفحه را با رنگ آبی پر کنید. یک لایه جدید با نام ” basketball ” ایجاد کنید. ابزار Elliptical Marquee را انتخاب کنید. یک دایره بکشید (این اندازه ی توپ بسکتبال شما خواهد بود). برای رنگ آمیزی توپ از ابزار Radial Gradient Tool استفاده کنید. نارنجی و نارنجی تیره را به عنوان رنگ […]

نحوه ی طراحی تتو روی بدن در فتوشاپ نرم افزار Adobe Photoshop, یک ویرایشگر تصاویر گرافیکی است که برای سیستم عامل های ویندوز و OSX طراحی شده است. این نرم افزار می تواند تصاویر گرافیکی را در چندین لایه ویرایش و ایجاد کند و از ماسک ها، ترکیب بندی آلفا و چندین مدل رنگ مانند RGB، CMYK، Lab Color Space، Spot Color و Duotone پشتیبانی می کند. نرم افزار فتوشاپ از فرمت های گرافیکی گسترده ای پشتیبانی می کند، اما فرمت های PSD و PSB مخصوص به خود را نیز دارد که از تمام ویژگی های اشاره شده پشتیبانی می کنند. در این مقاله به شما آموزش می دهیم که چگونه در فتوشاپ روی بدن خود طراحی کنید. با ما همراه باشید. مراحل : تصویر شخصی را که می خواهید در فتوشاپ ویرایش کنید باز کنید. برای باز کردن فتوشاپ روی آیکون آن از منوی start کلیک کنید. در گوشه سمت چپ File => Open => Select را بزنید تا تصویری را که می خواهید باز کنید, انتخاب کنید. تصویر دوم را که حاوی تتویی است که می خواهید اضافه کنید, باز کنید. این تصویر را به عنوان لایه دوم اضافه کنید. مهم است که خال کوبی شما پس زمینه […]