![اصلی ترین تفاوت ۴K و UHD در چیست ؟ [نقد و بررسی]](https://tarfandha.org/wp-content/uploads/2021/11/اصلی-ترین-تفاوت-4K-و-UHD-در-چیست-125x125.jpg "اصلی ترین تفاوت ۴K و UHD در چیست ؟ [نقد و بررسی]")
مراقبت های پس از مبتلا شدن به ویروس کرونا
چهارشنبه ۲۱ اسفند ۱۳۹۸- 426 views
- 0
مراقبت های پس از مبتلا شدن به ویروس کرونا
با وجود گزارشاتی در مورد کرونا ویروس جدید داده میشود، ممکن است نگران مریض شدن باشید. اگرچه کرونا در سراسر جهان وجود دارد ، اما نیازی نیست بیش از حد نگران ابتلا به آن باشید. با این حال ، مهم است که نشانه ها را جدی بگیرید و در پیشگیری تمام تلاش خود را بکنید وعلائم خود را جدی بگیرید. اگر احساس می کنید به این بیماری مبتلا شده اید در خانه بمانید و با پزشک خود تماس بگیرید تا بفهمید که به درمان احتیاج دارید یا خیر.
مراحل :
مراقبت های بعد از کرونا
- در خانه بمانید تا خطر ابتلا به دیگران را به حداقل برسانید. اگر علائم تنفسی دارید ، ممکن است مسری باشید ، بنابراین در حالی که احساس بیماری می کنید خانه خود را ترک نکنید. به دیگران نیز اطلاع دهید که بیمار هستید تا به منزل شما سر نزنند.
اگر به پزشک مراجعه می کنید ، برای جلوگیری از شیوع ویروس ، از ماسک استفاده کنید.
بیماری شما به مدت 14 روز مسری می باشد پس تا جایی که می توانید رعایت کنید.
مراقبت های بعد از کرونا
- استراحت کنید تا بدن شما بهبود یابد. بهترین کاری که می توانید در حالی که بدن شما با عفونت مبارزه می کند, انجام دهید آرامش و استراحت است. دراز بکشید و در کنار خود پتو داشته باشید تا در صورت احساس سرما بتوانید از آن استفاده کنید.
بالا بردن قسمت فوقانی بدن از سرفه بیش از حد جلوگیری می کند.
مراقبت های بعد از کرونا
- از قرص های مسکن و کاهش دهنده تب بدون نسخه استفاده کنید. Coronavirus اغلب باعث ایجاد درد بدن و تب می شود. خوشبختانه ، داروی بدون نسخه مانند ایبوپروفن (Advil ، Motrin) ، ناپروکسن (Aleve) یا استامینوفن (Tylenol) به شما کمک می کند. با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که یک داروی مسکن بدون نسخه برای شما امن است یا خیر. سپس داروهای خود را مطابق برچسب مصرف کنید. به کودکان و نوجوانان زیر 18 سال آسپرین ندهید ، زیرا این می تواند یک وضعیت کشنده به نام سندرم ریه ایجاد کند.
مراقبت های بعد از کرونا
- برای باز کردن راه های هوایی و نازک شدن مخاط از دستگاه مرطوب کننده استفاده کنید. احتمالاً مخاط بینی شما خشک می شود پس یک مرطوب کننده هوا می تواند به شما کمک کنند.
جهت استفاده ایمن از دستگاه ، دستورالعمل های روی مرطوب کننده هوا را دنبال کنید.
بین هر بار مصرف مرطوب کننده خود را کاملاً با صابون و آب بشویید تا کپک نزند.
مراقبت های بعد از کرونا
- برای کمک به بهبودی بدن مایعات زیادی مصرف کنید. مایعات به بدن شما کمک می کنند تا عفونت را از بین ببرد و مخاط را نازک می کند. آب , آب داغ یا چای بنوشید. علاوه بر این ، سوپ نیز به بهبودی شما کمک می کند.
مایعات گرم بهترین چیز برای شما هستند و همچنین ممکن است به تسکین گلو درد شما کمک کنند. آب گرم یا چای را با لیمو و یک قاشق غذاخوری عسل امتحان کنید.
ارسال دیدگاه